Unkarilainen salami kalorit ja ravintosisältö

Unkarilainen salami

524 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Unkarilainen salami, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal524,0 kcal26 %
Energia kJ2 193,2 kJ
Rasva47,0 g66 %
Tyydyttynyt19,0 g86 %
Hiilihydraatti0,5 g0 %
Sokeri0,5 g1 %
Proteiini25,0 g25 %
Suola4,2 g84 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 81 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 19 %
Kuitu 18 %
Sokerialkoholi 22 %
Org. hapot 27 %

Lähde: käyttäjien luoma (14.9.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 524 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Pick