Anglesey Sea salt crisps kalorit ja ravintosisältö

Anglesey Sea salt crisps

213 kcal

kpl

Ravintosisältö 40 g

Anglesey Sea salt crisps,

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal212,8 kcal11 %
Energia kJ890,7 kJ
Rasva12,3 g17 %
Tyydyttynyt1,3 g6 %
Hiilihydraatti22,9 g10 %
Sokeri0,2 g0 %
Proteiini2,0 g2 %
Suola0,4 g8 %
Kuitu1,4 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 52 %
Hiilihydraatti 43 %
Proteiini 4 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (13.11.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 213 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Pipers