Mö chavre vegaaninen vuohenjuustolevite kalorit ja ravintosisältö

Mö chavre vegaaninen vuohenjuustolevite

228 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Mö chavre vegaaninen vuohenjuustolevite, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal228,0 kcal11 %
Energia kJ954,3 kJ
Rasva19,0 g27 %
Tyydyttynyt18,0 g81 %
Hiilihydraatti9,7 g4 %
Sokeri0,5 g1 %
Proteiini3,2 g3 %
Suola1,1 g22 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 75 %
Hiilihydraatti 17 %
Proteiini 6 %
Kuitu 17 %
Sokerialkoholi 20 %
Org. hapot 25 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Kalsium (Ca)120,0 mg15 %

Lähde: käyttäjien luoma (13.10.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.