Proteiinisipsi 60g makea paprika kalorit ja ravintosisältö

Proteiinisipsi 60g makea paprika

424 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Proteiinisipsi 60g makea paprika, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal424,0 kcal21 %
Energia kJ1 774,7 kJ
Rasva11,5 g16 %
Tyydyttynyt1,1 g5 %
Hiilihydraatti65,9 g27 %
Sokeri4,5 g9 %
Proteiini13,0 g13 %
Suola1,5 g30 %
Kuitu3,8 g15 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 24 %
Hiilihydraatti 62 %
Proteiini 12 %
Kuitu 5 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 8 %

Lähde: käyttäjien luoma (10.3.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.