PF60 Drink Mix, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 353,0 kcal | 18 % |
Energia kJ | 1 477,5 kJ | |
Rasva | 0,0 g | 0 % |
Hiilihydraatti | 88,0 g | 37 % |
Sokeri | 88,0 g | 176 % |
Proteiini | 0,0 g | 0 % |
Suola | 1,5 g | 29 % |
Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
---|---|---|
Kalsium (Ca) | 70,0 mg | 9 % |
Magnesium (Mg) | 35,0 mg | 13 % |
Lähde: käyttäjien luoma (1.9.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.