Glowberry kalorit ja ravintosisältö

Glowberry

21 kcal

kpl

Ravintosisältö 500 g

Glowberry, 1 pullo

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal21,0 kcal1 %
Energia kJ439,5 kJ
Rasva0,0 g0 %
Hiilihydraatti2,2 g1 %
Sokeri2,0 g4 %
Proteiini0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 42 %
Proteiini 0 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
B6-vitamiini3,4 mg283 %
B12-vitamiini4,8 µg240 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Kalium (K)700,0 mg23 %
Magnesium (Mg)124,0 mg44 %

Lähde: käyttäjien luoma (23.10.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 21 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Prime