Karkkikeppi piparminttumakeinen kalorit ja ravintosisältö

Karkkikeppi piparminttumakeinen

47 kcal

kpl

Ravintosisältö 12 g

Karkkikeppi piparminttumakeinen, keppi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal47,4 kcal2 %
Energia kJ198,4 kJ
Rasva0,1 g0 %
Tyydyttynyt0,1 g1 %
Hiilihydraatti11,7 g5 %
Sokeri7,8 g16 %
Proteiini0,1 g0 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 2 %
Hiilihydraatti 99 %
Proteiini 1 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (15.11.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.