Heraproteiini Vanilja (19g/annos) kalorit ja ravintosisältö

Heraproteiini Vanilja (19g/annos)

26 kcal

kpl

Ravintosisältö 26 g

Heraproteiini Vanilja (19g/annos), 0,75 dl (annos)

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal26,0 kcal1 %
Energia kJ28,3 kJ
Rasva1,2 g2 %
Tyydyttynyt0,8 g4 %
Hiilihydraatti1,0 g0 %
Sokeri0,9 g2 %
Proteiini19,0 g19 %
Suola0,3 g5 %
Kuitu0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 42 %
Hiilihydraatti 15 %
Proteiini 292 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (22.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.