Giant Veggie kalorit ja ravintosisältö

Giant Veggie

474 kcal

kpl

Ravintosisältö 175 g

Giant Veggie, Annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal474,3 kcal24 %
Energia kJ1 985,0 kJ
Rasva31,5 g44 %
Tyydyttynyt5,6 g25 %
Hiilihydraatti30,1 g13 %
Sokeri4,2 g8 %
Proteiini16,3 g16 %
Suola1,9 g39 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 60 %
Hiilihydraatti 25 %
Proteiini 14 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 16 %
Org. hapot 20 %

Lähde: käyttäjien luoma (16.4.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 474 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Quick Belgium