General Tso's chicken & sesame broccoli kalorit ja ravintosisältö

General Tso's chicken & sesame broccoli

750 kcal

kpl

Ravintosisältö 400 g

General Tso's chicken & sesame broccoli, lautasellinen

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal750,0 kcal38 %
Energia kJ12 556,5 kJ
Rasva19,0 g27 %
Tyydyttynyt3,5 g16 %
Kertatyydyttymätön0,0 g0 %
Hiilihydraatti101,0 g42 %
Proteiini41,0 g41 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 23 %
Hiilihydraatti 54 %
Proteiini 22 %
Kuitu 5 %
Sokerialkoholi 6 %
Org. hapot 8 %

Lähde: käyttäjien luoma (14.11.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 750 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Ravintola Onda