Dry roasted peanuts, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 611,0 kcal | 31 % |
| Energia kJ | 2 557,3 kJ | |
| Rasva | 45,7 g | 64 % |
| Tyydyttynyt | 5,7 g | 25 % |
| Hiilihydraatti | 22,0 g | 9 % |
| Sokeri | 4,3 g | 9 % |
| Proteiini | 24,3 g | 24 % |
| Suola | 2,3 g | 46 % |
Lähde: käyttäjien luoma (5.1.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.