SUKLAAKUORRUTTEINEN KOOKOSPATUKKA, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 472,0 kcal | 24 % |
| Energia kJ | 1 975,6 kJ | |
| Rasva | 33,0 g | 46 % |
| Tyydyttynyt | 28,0 g | 126 % |
| Kertatyydyttymätön | 0,0 g | 0 % |
| Monityydyttymätön | 0,0 g | 0 % |
| Hiilihydraatti | 46,0 g | 19 % |
| Sokeri | 26,0 g | 52 % |
| Proteiini | 5,8 g | 6 % |
| Suola | 0,1 g | 1 % |
| Kuitu | 10,0 g | 40 % |
Lähde: käyttäjien luoma (9.5.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.