Raw Energy Orange & Mango kalorit ja ravintosisältö

Raw Energy Orange & Mango

105 kcal

kpl

Ravintosisältö 500 g

Raw Energy Orange & Mango, 1 Tölkki

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal105,0 kcal5 %
Energia kJ439,5 kJ
Rasva2,5 g4 %
Tyydyttynyt0,5 g2 %
Hiilihydraatti24,0 g10 %
Sokeri22,5 g45 %
Proteiini2,5 g3 %
Suola0,4 g9 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 21 %
Hiilihydraatti 91 %
Proteiini 10 %
Kuitu 5 %
Sokerialkoholi 6 %
Org. hapot 7 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
B6-vitamiini1,4 mg117 %
B12-vitamiini2,5 µg125 %
Niasiini (B3-vitamiini)16,0 mg114 %

Lähde: käyttäjien luoma (29.6.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 105 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Rubicon