Saluti perinteinen salaatin kastike, salaatin kastikkeena
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 156,6 kcal | 8 % |
Energia kJ | 655,4 kJ | |
Rasva | 15,9 g | 22 % |
Tyydyttynyt | 1,1 g | 5 % |
Hiilihydraatti | 3,3 g | 1 % |
Sokeri | 3,3 g | 7 % |
Proteiini | 0,2 g | 0 % |
Suola | 0,3 g | 5 % |
Kuitu | 1,6 g | 6 % |
Lähde: käyttäjien luoma (20.7.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.