Kurkuma, jauhettu, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 292,0 kcal | 15 % |
| Energia kJ | 1 222,2 kJ | |
| Rasva | 3,3 g | 5 % |
| Tyydyttynyt | 1,8 g | 8 % |
| Hiilihydraatti | 44,4 g | 19 % |
| Sokeri | 3,2 g | 6 % |
| Proteiini | 9,7 g | 10 % |
| Suola | 0,1 g | 1 % |
| Kuitu | 22,7 g | 91 % |
Lähde: käyttäjien luoma (31.7.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.