Mandariini, Pullo 0,5l
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 65,0 kcal | 3 % |
| Energia kJ | 272,1 kJ | |
| Rasva | 0,0 g | 0 % |
| Hiilihydraatti | 15,0 g | 6 % |
| Sokeri | 15,0 g | 30 % |
| Proteiini | 0,0 g | 0 % |
| Suola | 0,0 g | 0 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| B6-vitamiini | 0,6 mg | 46 % |
| Folaatti (B9-vitamiini) | 84,0 µg | 28 % |
Lähde: käyttäjien luoma (8.8.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.