Kanakebab salaatilla, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 501,0 kcal | 25 % |
| Energia kJ | 7 339,3 kJ | |
| Rasva | 46,0 g | 65 % |
| Tyydyttynyt | 5,1 g | 23 % |
| Hiilihydraatti | 18,0 g | 8 % |
| Sokeri | 11,0 g | 22 % |
| Proteiini | 33,0 g | 33 % |
| Suola | 5,4 g | 108 % |
Lähde: käyttäjien luoma (21.2.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.