SCHÄRDINGER RACLETTE352,7, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 352,7 kcal | 18 % |
| Energia kJ | 1 476,2 kJ | |
| Rasva | 28,2 g | 40 % |
| Tyydyttynyt | 14,1 g | 63 % |
| Hiilihydraatti | 0,0 g | 0 % |
| Proteiini | 21,2 g | 21 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| A-vitamiini (RAE) | 254,0 µg | 36 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Kalsium (Ca) | 705,5 mg | 88 % |
Lähde: käyttäjien luoma (5.10.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.