Kebabpatonki, 1 kpl
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 261,9 kcal | 13 % |
| Energia kJ | 1 096,2 kJ | |
| Rasva | 6,2 g | 9 % |
| Tyydyttynyt | 2,0 g | 9 % |
| Hiilihydraatti | 36,5 g | 15 % |
| Sokeri | 4,2 g | 8 % |
| Proteiini | 12,3 g | 12 % |
| Suola | 1,8 g | 35 % |
| Kuitu | 4,7 g | 19 % |
Lähde: käyttäjien luoma (18.8.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.