Crispy carrie patukka kalorit ja ravintosisältö

Crispy carrie patukka

213 kcal

kpl

Ravintosisältö 40 g

Crispy carrie patukka, Kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal213,2 kcal11 %
Energia kJ892,3 kJ
Rasva12,8 g18 %
Tyydyttynyt7,6 g34 %
Hiilihydraatti20,4 g9 %
Sokeri20,0 g40 %
Proteiini4,0 g4 %
Suola0,4 g9 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 54 %
Hiilihydraatti 38 %
Proteiini 8 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (13.7.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.