Karamellipossua, kimchikasvikset ja kookosriisiä, Annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 465,5 kcal | 23 % |
| Energia kJ | 1 948,4 kJ | |
| Rasva | 15,0 g | 21 % |
| Tyydyttynyt | 5,3 g | 24 % |
| Hiilihydraatti | 60,9 g | 25 % |
| Sokeri | 31,8 g | 64 % |
| Proteiini | 18,6 g | 19 % |
| Suola | 3,9 g | 77 % |
| Kuitu | 0,0 g | 0 % |
Lähde: käyttäjien luoma (11.11.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.