Kunnon sikanauta jauheliha, 700g kalorit ja ravintosisältö

Kunnon sikanauta jauheliha, 700g

275 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Kunnon sikanauta jauheliha, 700g, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal275,0 kcal14 %
Energia kJ1 151,0 kJ
Rasva23,0 g32 %
Tyydyttynyt11,0 g50 %
Hiilihydraatti0,0 g0 %
Proteiini17,0 g17 %
Suola0,1 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 75 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 25 %
Kuitu 17 %
Sokerialkoholi 20 %
Org. hapot 25 %

Lähde: käyttäjien luoma (15.11.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.