Almond cranberry skyr with muesli, Kpl
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 196,0 kcal | 10 % |
| Energia kJ | 820,5 kJ | |
| Rasva | 3,0 g | 4 % |
| Tyydyttynyt | 0,8 g | 4 % |
| Hiilihydraatti | 24,3 g | 10 % |
| Sokeri | 17,9 g | 36 % |
| Proteiini | 16,7 g | 17 % |
| Suola | 0,1 g | 2 % |
Lähde: käyttäjien luoma (7.11.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.