Tapas de Chorizo, Sliced chorizo kalorit ja ravintosisältö

Tapas de Chorizo, Sliced chorizo

405 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Tapas de Chorizo, Sliced chorizo, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal405,0 kcal20 %
Energia kJ1 695,1 kJ
Rasva33,0 g46 %
Tyydyttynyt12,0 g54 %
Hiilihydraatti3,0 g1 %
Sokeri1,5 g3 %
Proteiini24,0 g24 %
Suola4,3 g85 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 73 %
Hiilihydraatti 3 %
Proteiini 24 %
Kuitu 16 %
Sokerialkoholi 20 %
Org. hapot 24 %

Lähde: käyttäjien luoma (6.9.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.