Hummus PiriPiri, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 214,0 kcal | 11 % |
| Energia kJ | 895,7 kJ | |
| Rasva | 14,5 g | 20 % |
| Tyydyttynyt | 1,7 g | 8 % |
| Hiilihydraatti | 11,5 g | 5 % |
| Sokeri | 2,6 g | 5 % |
| Proteiini | 6,4 g | 6 % |
| Suola | 1,5 g | 29 % |
| Kuitu | 5,9 g | 24 % |
Lähde: käyttäjien luoma (17.3.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.