Poro-Snacks kalorit ja ravintosisältö

Poro-Snacks

269 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Poro-Snacks, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal269,0 kcal13 %
Energia kJ1 125,9 kJ
Rasva9,1 g13 %
Tyydyttynyt8,4 g38 %
Hiilihydraatti0,3 g0 %
Sokeri0,3 g1 %
Proteiini46,2 g46 %
Suola5,2 g104 %
Kuitu0,9 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 30 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 69 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (23.4.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 269 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Soukis