Chip Nuts Sour Cream & Onion kalorit ja ravintosisältö

Chip Nuts Sour Cream & Onion

625 kcal

kpl

Ravintosisältö 110 g

Chip Nuts Sour Cream & Onion, 1 pussi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal624,8 kcal31 %
Energia kJ2 615,1 kJ
Rasva44,0 g62 %
Tyydyttynyt5,7 g26 %
Hiilihydraatti34,1 g14 %
Sokeri7,8 g16 %
Proteiini19,8 g20 %
Suola2,3 g46 %
Kuitu6,6 g26 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 63 %
Hiilihydraatti 22 %
Proteiini 13 %
Kuitu 14 %
Sokerialkoholi 17 %
Org. hapot 21 %

Lähde: käyttäjien luoma (10.1.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.