Whey-80 Vanilla kalorit ja ravintosisältö

Whey-80 Vanilla

142 kcal

kpl

Ravintosisältö 37 g

Whey-80 Vanilla,

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal142,5 kcal7 %
Energia kJ596,2 kJ
Rasva2,5 g3 %
Tyydyttynyt1,7 g8 %
Hiilihydraatti1,8 g1 %
Sokeri1,1 g2 %
Proteiini28,2 g28 %
Suola0,1 g3 %
Kuitu0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 16 %
Hiilihydraatti 5 %
Proteiini 79 %
Kuitu 3 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (8.4.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.