Yummy cookie dough kalorit ja ravintosisältö

Yummy cookie dough

368 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Yummy cookie dough, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal368,0 kcal18 %
Energia kJ1 540,3 kJ
Rasva15,0 g21 %
Tyydyttynyt7,4 g33 %
Hiilihydraatti26,0 g11 %
Sokeri3,0 g6 %
Proteiini36,0 g36 %
Suola0,7 g13 %
Kuitu10,2 g41 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 37 %
Hiilihydraatti 28 %
Proteiini 39 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (6.2.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.