Lehti- ja torttutaikinalevyt346, 1 pasteijapohja
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 173,5 kcal | 9 % |
| Energia kJ | 726,2 kJ | |
| Rasva | 10,0 g | 14 % |
| Tyydyttynyt | 5,0 g | 23 % |
| Kertatyydyttymätön | 3,8 g | 11 % |
| Monityydyttymätön | 1,3 g | 8 % |
| Hiilihydraatti | 17,0 g | 7 % |
| Sokeri | 0,1 g | 0 % |
| Proteiini | 3,4 g | 3 % |
| Suola | 0,5 g | 10 % |
| Kuitu | 1,0 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (13.5.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.