Vegaaninen kookostoffee kalorit ja ravintosisältö

Vegaaninen kookostoffee

402 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Vegaaninen kookostoffee, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal402,0 kcal20 %
Energia kJ1 682,6 kJ
Rasva16,0 g22 %
Tyydyttynyt14,0 g63 %
Hiilihydraatti57,0 g24 %
Sokeri50,0 g100 %
Proteiini4,4 g4 %
Suola0,7 g14 %
Kuitu5,6 g22 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 36 %
Hiilihydraatti 57 %
Proteiini 4 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (8.10.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.