Japanese Mochi Peanut, 1 annos
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 131,0 kcal | 7 % |
Energia kJ | 191,9 kJ | |
Rasva | 4,0 g | 6 % |
Tyydyttynyt | 1,0 g | 5 % |
Hiilihydraatti | 22,0 g | 9 % |
Sokeri | 10,0 g | 20 % |
Proteiini | 2,0 g | 2 % |
Kuitu | 1,0 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (3.6.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.