Karibik-Mix Caribia sekoitus kalorit ja ravintosisältö

Karibik-Mix Caribia sekoitus

69 kcal

kpl

Ravintosisältö 15 g

Karibik-Mix Caribia sekoitus,

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal68,7 kcal3 %
Energia kJ287,5 kJ
Rasva3,5 g5 %
Tyydyttynyt3,3 g15 %
Hiilihydraatti7,6 g3 %
Sokeri7,4 g15 %
Proteiini0,7 g1 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 45 %
Hiilihydraatti 44 %
Proteiini 4 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.1.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 69 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Tali