100 Kaura Omena-kanelipikkuleipä, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 471,0 kcal | 24 % |
| Energia kJ | 1 971,4 kJ | |
| Rasva | 21,2 g | 30 % |
| Tyydyttynyt | 8,8 g | 40 % |
| Hiilihydraatti | 61,0 g | 25 % |
| Sokeri | 31,0 g | 62 % |
| Proteiini | 6,4 g | 6 % |
| Suola | 0,5 g | 10 % |
| Kuitu | 5,1 g | 20 % |
Lähde: käyttäjien luoma (18.7.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.