Sitruuna muffinit, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 415,0 kcal | 21 % |
| Energia kJ | 1 737,0 kJ | |
| Rasva | 18,9 g | 27 % |
| Tyydyttynyt | 3,4 g | 15 % |
| Hiilihydraatti | 55,0 g | 23 % |
| Sokeri | 30,0 g | 60 % |
| Proteiini | 5,2 g | 5 % |
| Suola | 1,0 g | 20 % |
| Kuitu | 1,8 g | 7 % |
Lähde: käyttäjien luoma (13.9.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.