Sushi, pakaste, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 326,3 kcal | 16 % |
| Energia kJ | 1 365,5 kJ | |
| Rasva | 5,9 g | 8 % |
| Tyydyttynyt | 0,9 g | 4 % |
| Hiilihydraatti | 52,4 g | 22 % |
| Sokeri | 9,9 g | 20 % |
| Proteiini | 15,3 g | 15 % |
| Suola | 2,7 g | 54 % |
| Kuitu | 1,8 g | 7 % |
Lähde: käyttäjien luoma (29.7.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.