Cheese flavour microwave popcorn kalorit ja ravintosisältö

Cheese flavour microwave popcorn

429 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Cheese flavour microwave popcorn, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal429,0 kcal21 %
Energia kJ1 795,6 kJ
Rasva18,5 g26 %
Tyydyttynyt8,5 g38 %
Hiilihydraatti52,0 g22 %
Sokeri1,0 g2 %
Proteiini9,0 g9 %
Suola1,8 g36 %
Kuitu9,0 g36 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 39 %
Hiilihydraatti 48 %
Proteiini 8 %
Kuitu 4 %

Lähde: käyttäjien luoma (15.1.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 429 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Top of the pop