Pizza Deliziosa Tonno - 355g / Lidl kalorit ja ravintosisältö

Pizza Deliziosa Tonno - 355g / Lidl

792 kcal

kpl

Ravintosisältö 355 g

Pizza Deliziosa Tonno - 355g / Lidl, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal792,0 kcal40 %
Energia kJ11 768,0 kJ
Rasva34,8 g49 %
Tyydyttynyt10,7 g48 %
Hiilihydraatti82,4 g34 %
Sokeri12,4 g25 %
Proteiini33,7 g34 %
Suola3,6 g71 %
Kuitu7,1 g28 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 40 %
Hiilihydraatti 42 %
Proteiini 17 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (18.5.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.