Chocolate proteiinivanukas, 1 kpl
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 147,6 kcal | 7 % |
| Energia kJ | 617,8 kJ | |
| Rasva | 3,4 g | 5 % |
| Tyydyttynyt | 2,0 g | 9 % |
| Hiilihydraatti | 9,7 g | 4 % |
| Sokeri | 9,0 g | 18 % |
| Proteiini | 18,0 g | 18 % |
| Suola | 0,6 g | 12 % |
Lähde: käyttäjien luoma (30.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.