Flora Professional 70% maidoton kalorit ja ravintosisältö

Flora Professional 70% maidoton

630 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Flora Professional 70% maidoton, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal630,0 kcal32 %
Energia kJ2 636,9 kJ
Rasva70,0 g98 %
Tyydyttynyt17,0 g77 %
Kertatyydyttymätön27,0 g81 %
Monityydyttymätön25,0 g150 %
Hiilihydraatti0,5 g0 %
Sokeri0,5 g1 %
Proteiini0,5 g1 %
Suola0,9 g18 %
Kuitu0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 100 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 0 %
Kuitu 22 %
Sokerialkoholi 27 %
Org. hapot 33 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
A-vitamiini (RAE)900,0 µg129 %
D-vitamiini20,0 µg200 %
E-vitamiini10,0 mg125 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Fosfori (P)0,5 mg0 %
Jodi (I)0,1 µg0 %
Kalium (K)0,3 mg0 %
Kalsium (Ca)2,5 mg0 %
Magnesium (Mg)1,0 mg0 %
Natrium (Na)353,2 mg
Rauta (Fe)0,1 mg1 %
Seleeni (Se)0,1 µg0 %
Sinkki (Zn)0,1 mg1 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.