Valio Koskenlaskija Ruoka & Dippi voimakas, 1 prk
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 422,5 kcal | 21 % |
| Energia kJ | 1 768,4 kJ | |
| Rasva | 35,0 g | 49 % |
| Tyydyttynyt | 20,0 g | 90 % |
| Hiilihydraatti | 4,8 g | 2 % |
| Proteiini | 27,5 g | 28 % |
| Suola | 4,5 g | 90 % |
Lähde: käyttäjien luoma (8.2.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.