Kanaa ja kasviksia currykastikkeessa, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 179,0 kcal | 9 % |
| Energia kJ | 749,2 kJ | |
| Rasva | 5,7 g | 8 % |
| Tyydyttynyt | 4,1 g | 18 % |
| Hiilihydraatti | 20,6 g | 9 % |
| Sokeri | 0,6 g | 1 % |
| Proteiini | 10,8 g | 11 % |
| Suola | 0,7 g | 15 % |
| Kuitu | 0,9 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (19.5.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.