Vurtsvasser, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 23,0 kcal | 1 % |
| Energia kJ | 96,3 kJ | |
| Rasva | 0,0 g | 0 % |
| Hiilihydraatti | 5,5 g | 2 % |
| Sokeri | 5,4 g | 11 % |
| Proteiini | 0,1 g | 0 % |
| Suola | 0,0 g | 1 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Kalium (K) | 8,0 mg | 0 % |
| Kalsium (Ca) | 68,0 mg | 9 % |
| Magnesium (Mg) | 22,0 mg | 8 % |
| Natrium (Na) | 185,0 mg | |
Lähde: käyttäjien luoma (2.3.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.