Chili Con Herne, 1 prk
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 387,6 kcal | 19 % |
| Energia kJ | 1 622,3 kJ | |
| Rasva | 14,4 g | 20 % |
| Tyydyttynyt | 1,1 g | 5 % |
| Hiilihydraatti | 38,0 g | 16 % |
| Sokeri | 15,6 g | 31 % |
| Proteiini | 22,8 g | 23 % |
| Suola | 3,8 g | 76 % |
| Kuitu | 8,4 g | 33 % |
Lähde: käyttäjien luoma (6.9.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.