Juotava jogurtti metsämansikan makuinen, 1 Purkki
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 257,4 kcal | 13 % |
| Energia kJ | 1 077,3 kJ | |
| Rasva | 6,6 g | 9 % |
| Tyydyttynyt | 4,3 g | 19 % |
| Hiilihydraatti | 39,6 g | 16 % |
| Sokeri | 31,7 g | 63 % |
| Proteiini | 9,9 g | 10 % |
| Suola | 0,3 g | 5 % |
Lähde: käyttäjien luoma (11.3.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.