Sandwich Pizza, koko paketti, 2 patukkaa
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 166,9 kcal | 8 % |
Energia kJ | 698,4 kJ | |
Rasva | 7,8 g | 11 % |
Tyydyttynyt | 2,7 g | 12 % |
Hiilihydraatti | 17,5 g | 7 % |
Sokeri | 1,5 g | 3 % |
Proteiini | 4,3 g | 4 % |
Suola | 0,4 g | 8 % |
Kuitu | 5,0 g | 20 % |
Lähde: käyttäjien luoma (5.12.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.