Vegan Protein Brownie kalorit ja ravintosisältö

Vegan Protein Brownie

124 kcal

kpl

Ravintosisältö 30 g

Vegan Protein Brownie, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal124,2 kcal6 %
Energia kJ519,8 kJ
Rasva2,6 g4 %
Tyydyttynyt0,8 g3 %
Hiilihydraatti1,8 g1 %
Sokeri0,1 g0 %
Proteiini21,6 g22 %
Suola1,2 g25 %
Kuitu1,4 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 19 %
Hiilihydraatti 6 %
Proteiini 70 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 5 %
Org. hapot 6 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.8.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.