Organic Smooth Peanut Butter kalorit ja ravintosisältö

Organic Smooth Peanut Butter

628 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Organic Smooth Peanut Butter, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal628,0 kcal31 %
Energia kJ2 628,5 kJ
Rasva51,2 g72 %
Tyydyttynyt13,7 g62 %
Hiilihydraatti13,7 g6 %
Sokeri5,2 g10 %
Proteiini25,6 g26 %
Suola1,0 g20 %
Kuitu4,9 g20 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 73 %
Hiilihydraatti 9 %
Proteiini 16 %
Kuitu 16 %
Sokerialkoholi 20 %
Org. hapot 24 %

Lähde: käyttäjien luoma (12.5.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 628 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Whole Earth