Beef jerky classic light kuivaliha, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 232,0 kcal | 12 % |
| Energia kJ | 971,0 kJ | |
| Rasva | 5,9 g | 8 % |
| Tyydyttynyt | 2,1 g | 9 % |
| Hiilihydraatti | 10,1 g | 4 % |
| Sokeri | 10,1 g | 20 % |
| Proteiini | 39,0 g | 39 % |
| Suola | 6,8 g | 136 % |
| Kuitu | 0,6 g | 2 % |
Lähde: käyttäjien luoma (11.6.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.