Matcha dirty boba, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 313,0 kcal | 16 % |
| Energia kJ | 5 960,8 kJ | |
| Rasva | 11,0 g | 15 % |
| Hiilihydraatti | 45,0 g | 19 % |
| Sokeri | 35,0 g | 70 % |
| Proteiini | 14,0 g | 14 % |
| Suola | 0,2 g | 3 % |
| Kuitu | 0,0 g | 0 % |
Lähde: käyttäjien luoma (20.6.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.